こんにちは、こんばんは。 久しぶりの投稿になります。 環境の変化により、投稿ができない状態が続いてしまいました(~_~;) 開いている期間中も、僕が記事にあげていたことは継続していおこなってきました。 &n […]
カテゴリー: ニキビ日記
人生の大半を占めている睡眠、寝方や質で様々な差が人それぞれ出てくる大変重要なことです。 肌荒れに悩んでいても、案外睡眠の大切さをおろそかになってしまっている方もいます。 今回記事を見て頂き、睡眠について見直すきっかけにな […]
今コロナの影響で仕事や学校、遊びなど生活にかなりいろいろな変化を与えられていますね・・・ そんな中、僕は肌荒れにもコロナが影響を与えてしまっているのではないかと思いました。 具体的には、コロナ菌のせいというわけではなく、 […]
夏バテによる食欲不振、栄養不足で肌にも影響が出るという事と、その大まかな原因三つの対策を話たのですが、今回は細かいところでの対策を上げていきたいと思います。 前回の記事を見てない方はよかったら最初に前回の記事を見て下さい […]
暑くて食欲がでなくて、昼ごはんが麺だけになったり。 アイスや炭酸ジュースをたくさん飲んでしまい、晩御飯の量が減ってしまったり・・・ こんにちは、たかはるです♪ 夏は食欲が減ってしまう人が多い季節です。 それ […]